我县中老年健身球操全市展风采
7月19日，我县老体协组织13名中老年健身爱好者赴市里参加中老年健身球操交流活动。
健身球操是我国近年来开展的一项具有民族特色、适合中老年人锻炼的新兴健身运动。它根据中老年人生理、心理特点而编创，将运动健身、医疗保健、文化娱乐融为一体，具有很好的科学健身性、保健性、娱乐性及观赏性，是一种养生保健的好方法。我县展示队表演的健身球操旋律优美、节奏明快，整套动作设计新颖、强度适中，一颗健身球玩得眼花缭乱，赢得阵阵满堂彩，受到现场观众的交口称赞，13名队员再次展示了我县中老年人健康向上的精神风貌。 王慧杰