人生是一个过程，是一次能量释放的过程，重在参与、重在投入、重在尽力。在这个过程中，你要想实现自己的理想，事业和生存环境，提高生活质量安享幸福，就要不断地学习。同时，还要为社会和他人作出奉献分享幸福，就必须提高自己的素质，以适应社会发展和社会变革的需要。
首先，是人生的追求。只有坚持不懈地学习，才能使自己耳聪目明，心胸开阔。紧跟时代步伐，适应复杂多变的环境。也使自己从历史的长河中，时代脉搏中，人生远景中化解困惑。懂得自警、自醒、自励、自重、学到了知识坚定了信心超越了自我，为事业的成功奠定了理论基础。
其次，要不断改造自己的思想。人的一生要懂得反省前瞻 、舍弃、选择与追求。因此，必须有一个好的理想，正确思想可以开出智慧的花朵，结出喜悦的硕果。错误的思想则是无事生非、闯祸的根源，一念之差就会造成愚蠢的恶果，使自己悔恨终身。特别是红尘滚滚、物欲横流中，必须防止思想腐败，时时刻刻守住心灵的圣土，播下希望和信念，保持高洁的品格，让自己充满生机和活力。
第三、常照镜子。主要是照五官，照脸上的灰尘，天天受到镜子的警告：要天天照、年年照。要经常总结调整规范自己。
第四、要掌握一些辨证法。用“一分为二”的观点问题分析问题处理问题。在为人处事中，要注重调研，既要看到事物的正面，也要看到事物的反面，更要看到事物的本质。经过去伪存真分析，从中抓住主要矛盾，提高处理事物的能力，才会有好的效果。
第五、要树立正确的欲望观。人类社会不断向前发展，不能否认，这种发展在很大的程度上，有赖于人民欲望推动，这是人性本能的表现。但人的欲望有高低之分。解决温饱是每个人的最低欲望，一旦温饱解决之后，欲望就会逐渐升级、势必走上一条痛苦的绝路。因此，对自己的欲望值，应该是不要过高，也不要过低，最好与自身的素质条件相一致，这是最好的选择。
人生的每个过程都在变化、发展、前进。人的思想行为也必须随之而变化相适应。作为一个人不论是哪个年龄段，哪个层次的，都要学会适应与时俱进、要更新观念积极向上。作为一个老年人更要重视审视自己的观点，吸纳新观念、接受新事物，发扬“老当益壮”精神。学习吴玉章写的“春蚕到老丝方尽，人到期顾亦不休；一息尚存需努力，留作青年好范畴”的诗句，保持清醒的头脑、硬朗的身体、愉快的心情、火一样热情，发挥夕阳余热、争取当一个与时俱进的老人。（候敏学）