“快走，我们一起练书法去。”“赶紧收拾，鬼步舞马上就开跳了。”……2021年12月30日16时30分，下午最后一节的下课铃声一响，同学们便像一只只快乐的小鸟“飞”向各自喜爱的社团。
这是浮山县第三中学开展课后服务的一个生动画面。自“双减”工作开展以来，该校制订实施了“社团活动+课后作业辅导”的“4+1+5”的课后服务体系，即每周开展四次（周一至周四）特色社团活动；每周开展一次（周五）阅读活动；每天（周一至周五）根据学生需求安排适量的作业辅导，全方位助力孩子们健康成长。
“高高的青山上，萱草花开放……”合唱社团的教室里，在老师的指导下，112班学生郭超男和同学们唱起了《萱草花》，优美的旋律让大家轻松愉悦。郭超男高兴地说：“在学校里就能学到自己感兴趣的东西，我们很开心！”
“学校开设了军鼓、中国象棋、计算机等近20个特色社团，分为艺术类和体育类。同时，我们采用了‘走班制’，初一和初二年级的600余名学生可以自主选择一至两个自己喜欢的社团，每周每个社团能开展一至三次活动，丰富了学生们的课余生活。”该校校长刘青荣介绍，“我们还充分利用社会资源，在课后服务时段延伸开设了篮球社团，在促进学生们身心健康的同时，让他们学有所乐、学有所长。
此外，针对初三年级临近中考的实际情况，该校专门开辟时间，让学生们在体育老师的专业指导下，周一至周四进行蛙跳、仰卧起坐、跳绳等中考体育项目进行针对性训练，周五开展主题阅读+自主阅读，同学们时而挥洒汗水、时而书声琅琅，在校园里尽情遨游。
“为了作业，以前常常斗智斗勇，有时候真的血压飙升，现在作业基本在学校完成，亲子关系融洽了不少。”家长李女士笑着说，课后服务让家庭氛围和谐了许多。
经过实践探索，该校逐步形成了“全面发动、全员参与、全程跟进、全心育人”的课后服务模式，建构了运动、艺术、科技、阅读、学科辅导等课程体系，每名学生都以自己喜欢的方式，享受着课后服务的快乐。
绘制一幅思维导图（物理）、观看《地理中国》电影（地理）、每天跳绳100下（体育）……在初二113班教室里，班长正在黑板上书写这一周各学科的课后作业。同学们快速地记录下来，兴奋地说：“这些作业都很有意思，很有趣，量也不多，我们特别喜欢做。”
在搞好课后服务的同时，该校还开展了以“聚焦双减政策，优化作业设计”为主题的研讨活动，建立作业布置整体协调、总量控制机制，探索设置了“基础+拓展”“基础+弹性”等多种模式的分层作业设计，同时，多措并举推动课堂增效提质，全力打造“减负增效”的高效课堂，促进了学生的全面发展和健康成长。
“我们要在提高课堂效率、优化作业设计、做好课后服务的同时，继续加强五项管理，进一步提高学生自主规划、自我管理、自主学习的能力，培养新时代合格接班人。”刘青荣信心满满地说。